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Sofía Alejandra
10 may 20203 Min. de lectura
Feliz día supermamá
Hace un año seis meses llegaste tú para cambiar mi vida, y hoy celebro tu día y el mío, no me voy a cansar jamás de gritarle al mudo que...
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Sofía Alejandra
25 abr 20204 Min. de lectura
Tus superpoderes están dentro de ti.
Cuando te haces cargo de ti misma, empiezas a darte cuenta de que los demás son un espejo, son maestros que vienen a tu vida para que...
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Sofía Alejandra
23 abr 20203 Min. de lectura
De víctima a heroína
¿Es doloroso o difícil hacerte cargo de ti mismo? ¿Es imposible y loco dejar de culpar a los demás, y asumir el 100% de la...
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Sofía Alejandra
30 mar 20207 Min. de lectura
Aprende a cuidar tus emociones
Las emociones son el mecanismo que tiene nuestro cuerpo de reaccionar frente a lo que vemos, escuchamos y vivimos, son el termómetro de...
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Sofía Alejandra
16 mar 20206 Min. de lectura
Tienes el poder de curarte a ti mismo.
El 90% de cada día, tenemos conversaciones silenciosas en nuestra mente, el subconsciente activa el piloto automático y empezamos a...
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Sofía Alejandra
16 ene 20202 Min. de lectura
¿De dónde soy? Enamórate de ti nadie lo va a hacer hasta que tú lo hagas primero
Uno no puede dar lo que no tiene. Nos pasamos la vida queriendo agradar a los demás buscando aceptación y cariño. Tenemos tanto tiempo...
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Sofía Alejandra
14 ene 20203 Min. de lectura
Decreto para vencer el miedo y la ansiedad
Hoy es el día mundial de la lucha contra la depresión y quiero compartir con ustedes un decreto, porque todos nos merecemos ser felices,...
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Sofía Alejandra
25 nov 20193 Min. de lectura
¿Amor o Dependencia Emocional?
A lo largo de nuestra vida creímos que el amor y sobre todo el amor de pareja es la pieza que nos falta para alcanzar la felicidad, es la...
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Sofía Alejandra
14 nov 20192 Min. de lectura
Descubriendo al autosaboteador
Hoy quiero hablar un poco sobre el ego, ese dementor que está en nuestra mente y que en ocasiones aparece como auto-saboteador. Se pasa...
7 visualizaciones0 comentarios
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